49岁男子,腰痛检查,确诊尿毒症,一种水

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在透析室里,躺着以为看上很沧桑的男人,旁边的透析机不断地过滤出血液。

小护士说,以后一周要进行3次透析,一定要按时来,平时多注意饮食,和习惯。

据了解,男子姓名穆今年49岁,大约在几年前,因为经常腰疼,医院来检查,结果查出肾结石,做了碎石,又吃了排石药,很快疼痛就消失了。

可是就在前不久,又出现这样的表现,经过一系列检查,结果发现,他的双肾积水,这次不仅出现了很多的肾结石。

同时还伴有尿毒症症状,显示血肌酐μmoL/L,尿素氮为19.4mmoL/L,尿蛋白3+。

也就是说,肾脏损伤已造成了不可逆的程度,只能通过血液透析来治疗。

穆先生流泪痛哭,他不甘心地问医生:自己怎么就得了这种呢?

原来,穆先生曾是一名出租车,为了养家糊口,经常加班加点的拉人赚钱。

穆先生因工作原因,喝水本来就很少,平时渴了,多数都会买瓶可乐喝,能提神就这样,大约坚持了十多年,而饮料喝太多,肾都伤透了。

医生提醒:这一个习惯,经常以饮料代替水,最终发展为尿毒症。

肾脏需要水分的滋养,但是碳酸饮料含有糖分很高,经常喝碳酸饮料,会加速结石的形成。

引发肾结石、尿路结石等,甚至会加速尿毒症的发生。

一旦排尿出现4种表现,最好检查一下,小心尿毒症“找上门”!

1、尿有泡沫

正常排尿也会出现大泡沫,但是很快就会散去。而肾脏损伤,就会有久久不散去的小泡沫,就是出现蛋白尿,说明肾小球的滤过功能已经大大下降。

当肾小球的滤过率低于正常值,出现大量蛋白尿后,就会很快发展到肾功能衰竭。

2、排尿量增加

一般来说,年轻人身体健康,不需要起夜排尿。

如果夜尿次数超过了3-5次,要小心,这种情况算是夜尿增多,若一段时间没有改善,及时就医。

3、尿液有异味

若排尿时,闻到一股异常的“臭味”,要小心,可能是出现了肾脏、尿路感染等。

若臭味比较严重,要考虑膀胱炎、肾盂肾炎,也是肾脏调节出现了问题。

4、小便变色

正常的尿液颜色一般是淡黄色的,当尿液颜色频繁出现异常,情况就比较复杂了。

淡红色、洗肉水色甚至酱油色尿液,则可能是血尿的征兆,预示肾功能障碍和肾血管病变。

养肾,坚持做好五个字,补肾气,少生病

第一字:吃

食疗,是养肾最简单的方式之一。

中医讲,黑色入肾,所以,多吃点黑色食物,有助于肾脏健康。

黑米山药粥

食材:黑米、山药、粳米

做法:

1、山药切成小段去皮,切块;

2、黑米与粳米,淘洗干净;

3、一起煮粥食用,即可。

黑米,具有滋阴补肾、健脾暖肝,明目活血的功效。

山药,可滋肾益精,强精固肾,益肺止咳。

二者煮粥食用,对肾脏健康,十分有益。

第二字:喝

华花苗龙须茶

材料:龙须,华花苗根,玉竹,玫瑰花

1、龙须,洗净,烘干;

2、华花苗根,洗净,切段,炒干成茶;

3、玉竹根,洗净,去掉须子,蒸熟,切段,烘干;

4、玫瑰花,洗净,自然阴干;

5、取龙须1g,华花苗根0.4g,玉竹0.3g,玫瑰花0.3g,碾碎做成茶包。

6、每次取一包,热水冲泡代茶饮,即可。

龙须入肾、膀胱经,具有利尿、利胆等作用,可改善肾炎水肿、泌尿系感染等病。可利尿,改善肾功能,减轻或消退浮肿,减低或消除尿蛋白等,有利于改善慢性肾炎,促进肾脏排毒。

古代医典中记载,华花苗利尿通淋,也有尿床草之美誉,也就是说华花苗有很很利尿功效,可以促进排毒,减轻肾脏负担。

玉竹是一味养阴生津的良药。《大明本草》里面记载:玉竹“除烦闷,止消渴,润心肺,补五劳七伤虚损,腰脚疼痛”。玫瑰花中和调节之用。

这样搭配在一起,泡水喝,促进肾脏排毒,有利于保护肾脏健康。

第三字:暖

热水泡脚

肾经来于脚底,足部的保暖,对于保护肾脏健康,十分重要。

脚底,具有肾经上的要穴,泡泡脚,可舒筋活络、促进血液循环,刺激穴位,有益肾脏健康。

泡脚一定要泡透,泡脚水,温度38℃-40℃左右为宜,泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜,泡到微微出汗即可。

第四字:睡

不熬夜

临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。

因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。

除了子时要熟睡以外,午时小憩也十分重要。

第五字:搓

搓脚

“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”

经常揉搓足底涌泉穴,有助肾脏健康。

揉搓时,一定要感受到足部发热、经络通畅舒服才好。

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