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老话说得好：“一鸽胜九鸡”，鸽子是我们日常生活中，滋补养生的佳品。在很多时候，家中出现了孕妇、产妇，以及病人之后，家人就会选择炖鸽子汤，来给家人滋补身体。

当然了如果是家里的顶梁柱（老公），在身体素质下降以后，我们也可以给他炖鸽子汤，补充身体的营养，提升顶梁柱（老公）的身体素质。

在炖鸽子汤时候，浓汤和鸽子肉，都拥有非常高的营养；就我个人看来，喝鸽子汤，针对不同的人群，有着下面这些不同的好处。

一、鸽子汤所含丰富营养

鸽子汤本身就含有非常丰富的营养，因为其含有大量的蛋白质、维生素A，以及氨基酸和各类矿物质元素。所以一直以来，都是人们选择补汤的首选。

经常喝鸽子汤的人，不仅拥有一个健康的身体，很多时候身体的免疫能力也很强。而且鸽子汤中，所含有的这些营养元素，也是我们身体所必须的营养成分。

在炖鸽子汤时候，如果辅以人参、莲子、白果、当归，则会让鸽子汤的营养，变得更加全面。

二、滋补身体虚弱人群

对于身体虚弱的老人来讲，如果经常喝鸽子汤，有着非常多的好处。鸽子汤能够补人体的气血，提升身体的免疫能力，还能够有延年益寿的作用。

鸽子汤不仅对于老人有着良好的功效，对于生产以后的产妇，也有着良好的效果。不仅能够加速身体的恢复，还有通乳，增加乳汁的作用。

即便是对于肾虚的男性来讲，有着非常好的补肾益气功效，能够很好的补充男性的阳刚之气，让夫妻情感更为和谐。

正是因为鸽子汤，有着丰富的营养，以及适应的人群很广，才有了“一鸽胜九鸡”，这样的说法出现。