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自从生了孩子，一直一来就是担心着奶水不够，怕孩子吃不饱，每天想着各种办法增加奶量，为了宝宝，自己胡吃海喝，搞的身材完全走形，一开始就是吃猪蹄花生米汤，每天都喝两大碗，搞的每次看见就想吐，一点食欲也没有，后来鸽子汤，丝瓜汤，木瓜汤各种各样的土办法都尝试过，可是效果都很一般。

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??????后来妈妈从日本带回青汁，我就试着喝了几包，发现催奶效果十分不错，其实一开始我也不知道喝青汁可以增加奶量，新食物自己就是想试试，连着喝了几天发现我再也不凑奶水不够，每天看着宝宝吃的咕噜咕噜的响，别提自己有多开心。最重要的是自己的身材也慢慢变好了，后来我才知道青汁有美容瘦身的效果，很多明星都在喝，我连着喝道田青汁好几个月，一开始是多斤，现在变成斤了，真的很感谢青汁，让我解除了因为奶水不足的困扰同时也恢复了以前的身材。下面为给你看看奶妈喝青汁后的反馈

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?????哺乳期喝青汁可以给宝宝身体摄入大麦若叶中优质的维生素、矿物质、活性酶，可以纠正孩子生长发育不良、缺钙、厌食、补充维生素增加！哺乳期妈妈喝的话还可以轻松减肥，是健康瘦身喔。热量非常低，每袋只有几卡路里；丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，氨基酸等，加快身体的新陈代谢、阻止糖分脂肪吸收。

青汁为什么会催奶是因为青汁的营养成份比普通食物高好几倍，且里含有黄酮类化合物，可以促进乳汁分泌

?????青汁中含有黄酮类化合物，能够促进乳汁分泌。很多人说喝大麦青汁会回奶，错误，生麦芽是催奶的，炒麦芽是回奶的，下图一这个东西才叫麦芽，冲水才会回奶！！！我们的大麦若叶青汁的原料是20~30公分的嫩叶，根本是两种东西！

????★道田青汁减肥靠谱吗？

?道田?青汁减肥是众多减肥方法中流行较广的一种，那么，靠道田青汁来减肥，靠谱吗？

?这就要从道田青汁的作用原理说起了。

?青汁就是大麦嫩叶制成的粉末，冲泡后饮用。

?青汁中含有丰富的植物纤维，这些纤维素能携裹着胃部和肠道的油脂、碎屑、排泄物等，在人体内排便时讲这些物质带出体外。青汁中植物纤维的这一作用，一方面，可以清理肠胃、润肠通便等，另一方面，带出的这些东西可以防止身体二次吸收，不但有减肥功效，还能帮助身体排毒。

????青汁中还有大量的维生素、叶绿素、碱性矿物质等，这些物质能帮助身体健康运转。健康运转的身体，不但能加速能量代谢和消耗，还能使各个器官更强有力地运行，不但消耗，而且是健康地消耗。

?????青汁对于排毒清肠、改善便秘、促进肠道蠕动、清理毒素等，有着巨大的作用，青汁减肥很多人在使用，不但能帮助身体瘦，还能帮助身体健康地瘦。

?????如果想用道田青汁配合减肥，可以在饭前饮用1-2杯，不但有饱腹感，还能补充营养。长期坚持饮用，青汁对人的改善可远大于减肥一个功效哦！

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