花旗参，作为一种滋补保健佳品，早已为世人熟知功效：补虚扶正、抗衰老、具有气血双补、固脱生津、安神之效,加入乳鸽炖之，具有养阴补血，益气功效，做法简单可时常饮用，身体疲倦的时候饮用更好，可以立即补充体能。

主料

嫩鸽子一只　　花旗参适量

辅料

红枣适量　　枸杞适量姜片适量

花旗参炖白鸽的做法步骤

1.鸽子取内脏处理干净，切为4份，也可以整只炖。这个要看看人喜欢。2.准备材料：花旗参、姜片,红枣，枸杞洗干净

3.把鸽子与花旗参，红枣，枸杞一同放入大碗,加上适量的热水.隔水炖二个半小时,加上适量的盐进行调味

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