现代社会节奏加快，

工作时间制度，

已经成为上班一族的平常事。

“废寝忘食”地加班，

对于脾胃伤害极大。

容易令到肠胃负荷，

出现胃胀气、胃痛等现象。

中医养生学认为：

“春日宜省酸增甘，以养脾气。”

同时都是因为春季易出现脾胃虚弱之症，

因此，春季养生也要重视养胃。

soup

猴头菇蛹虫草

淮山煲白鸽汤

猴头菇

猴头菇是菇类当中的名贵品种，是我国八大“山珍”之一，含有丰富蛋白质以及氨基酸。

猴头菇的养胃功效街知巷闻，含有丰富的多糖和氨基酸具有调理消化系统功能还可以助消化。

不少现代的上班一族不定时吃饭好容易出现胃酸、胃痛的现象，而猴头菇就有好好的修复功效。

蛹虫草

蛹虫草具有解毒排毒功效，尤其对于老人家的支气管炎有一定的缓解功效。

蛹虫草属于虫草中其中一种，药用食用价值高，可以提高记忆力以及造血功能。

蛹虫草学名北冬虫草，中医认为，蛹虫草能补肺阴，止咳平喘，改善呼吸系统。同时对于失眠多梦、神经衰弱有很好的治疗作用。

鸽子

可以补肾益肝、补血养气、生津止渴、清热解毒。吃鸽子肉还能健脑、增强记忆力、提高机体免疫力。

其他材料：莲子、茯苓、淮山、枸杞、茨实。

制作方法

将鸽子汆水，汤料清洗后放入汤煲；

加清水ml，武火煮沸后转文火煲2.5小时。然后放上鲜味更足的生态海盐调味即可。

这款汤甘甜爽口，

肉料鲜味加上猴头菇甘甜。

这款汤同样还非常适合，

马上考试的学生哥

睡眠不安稳的街坊，

具有宁心安神功效。

对菇菌类过敏以及婴幼儿

不太适合

优惠大放送

今晚在“搜指仔”商场，

健脾养胃的靓汤料，

已为大家准备好！

猴头菇蛹虫草淮山煲白鸽汤

+

陈皮决明子祛湿茶

今晚下单都有买一送一优惠。

各位街坊不妨可以一起买，

转季时节既要养胃，

更加要注意预防湿气入侵。

现只需要扫一扫下方的