鸽子汤这样炖才最滋补,汤浓味美,做法简单
鸽子不但营养丰富,还有一定的保健功效,有补肝壮肾、益气补血、生津止渴等功效。
下面小二就为大家分享一道鸽子汤的做法:
1:蜜枣1颗、红枣10颗、党参30克、枸杞10克、姜适量
2:首先把所有食材清洗干净,准备一个炖盅,把所有食材一起放进去,加入清水,料酒,盖上盖子。
3:锅中加入足量的清水,大火烧开,水烧开后,把炖盅放进开水锅中隔水炖,盖上盖子转中火炖两小时,两小时后关火起出炖盅,加入适量食盐即可食用
一道益气补血鸽子汤制作完成