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鸽子也是我们生活中常见的一种禽类，它有和平的象征，因此在现实生活中吃鸽子肉的人还是比较少的，一般来说经历过手术的患者，在养病期间会多吃一些鸽子肉和一些鸽子汤，很多老人都说喝鸽子汤更有利于身体的恢复，俗话说，“一鸽胜九鸡”，鸡汤本身就有营养了，鸽子汤的营养真的有那么神奇吗？今天就大家一起来了解一下，看看哪些人不能吃。

鸽子肉里面的蛋白质含量比较高，而且油脂含量还更低一些，适合减肥期的女性吃，除此以外，各自肉中还有一些特殊物质，它能够保护女性的皮肤，使皮肤更加有弹性，也能提高皮肤细胞的活性，能起到延缓衰老的功效。

而且鸽子肉里面的胆固醇含量比较低，对于有血管疾病的人来说，也能避免出现胆固醇较高的情况，对于维持血管的各项指标也有一定的帮助，还能从一定程度上预防一系列血管疾病的出现，因此对于中老年人来说，或者是出现血管疾病的人来说，在平时可以适当吃一些鸽子肉，用鸽子肉来代替猪肉，对身体会更健康。

对于男性来说，适当吃一些鸽子肉还能够促进肾脏的恢复，更有利于肾脏健康。

对于很多剖腹产的女性来说，在经历过剖腹产手术以后，尽量多吃一些鸽子肉，因为鸽子肉就能促进淤血的排出，而且还能缓解腹痛的作用，更有利于恶露的排出，除此以外还有利于刀口的恢复。

以上就是吃鸽子肉所能收获的一些好处，但是他还是有禁忌的，并不适合所有的人吃，对于那些虚火旺盛容易上火的人来说，最好少吃各的肉，本身个人的肉就是偏热型的，它的汤的热性会更高，吃多了会加重上火的体质，反而会使身体更虚弱。

除此之外，对于患有痔疮的人来说也要少吃鸽子肉，鸽子肉对于痔疮患者来说就属于发物，吃多了只会加重便秘的情况，使痔疮越来越严重。

综上所述，我们可以看出，虽然老话常说的一鸽胜九鸡的说法有些夸张，但是吃鸽子肉确实有很多好处，大家可以根据自己的体质，在平时适当吃一些鸽子肉，熬一些鸽子汤，但是对于不适合吃的人来说，最好也要管好自己的嘴，以免适得其反。