营养美味,家常卤鸽的做法聚爱美食

最近小编介绍的鸡肉的做法比较多,今天就带给大家一道鸽肉的做法,换换口味。鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。也不用担心发胖。今天小编要做的这道菜叫卤鸽,做样子做,保证鸽肉又香又嫩还入味。

所需食材:鸽子一只,葱姜蒜,八角,米酒,家常调味料。

首先处理我们的鸽子,买回来的鸽子洗净,起锅烧水,将鸽子冷水下锅,焯水后洗净。

接下来调味,焯水洗净的鸽子置于锅中,锅内根据个人口味加入适量生抽,老抽,冰糖,米酒,图中是小编的配比,最后加入清水没过鸽子一半。

在接下来是配料,锅中还需加入姜片,蒜头,香葱,八角,开火,先是大火后转小火煮半小时,中途给鸽子翻一翻,保证味道均匀。

差不多了,开大火,将汤汁收到黏稠。

鸽子煮好后取出切成小块,淋上我们刚刚锅内的汤汁。

一到家常简单美味的卤鸽就做好了,无论下酒还是做零食,都是很棒的呢!



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