为了我们的身体得到很好的调理就要选择专业的食疗药膳。比如如果身体中气虚弱应该怎么办？假如你偶有中气虚弱、体倦乏力，可以先试试黄芪枸杞乳鸽，黄芪枸杞乳鸽是不错的调理身体的食谱，具体请看下面的介绍。黄芪枸杞乳鸽材料：黄芪、枸杞各30克，乳鸽1只，料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、熟油适量。做法：将洗净的乳鸽、黄芪、枸杞放入炖盅内，添加料酒、盐、味精、姜片、鸡清汤等，蒸到肉熟烂，再拣出姜、黄芪，淋上熟油即可。功效：补气壮阳、固表止汗、解毒祛风。适宜人群：适于中气虚弱、体倦乏力，表虚自汗的人食用禁忌人群：表实邪盛、湿阻气滞、肠胃积滞、阴虚阳亢者慎用枸杞黄芪乳鸽炖汤的养生功效：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、壮阳补肾、减肥、目昏不明、抗脂肪肝的作用，可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和美白、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。以上为大家介绍了黄芪枸杞乳鸽的做法以及黄芪枸杞乳鸽的养生保健功效，如果你出现中气虚弱等情况可以试试这个食谱，还能壮阳补肾，减肥提高免疫力

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