年春季

第十四周健康食谱

（年5月16～5月20）

赏古诗，享美食。

尊重食物，尊重劳动。

以食养人，以食育人，

让我们“食”刻相伴，不负“食”光！

饮湖上初晴后雨二首·其二

苏轼

水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。

欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。

1

5月16日星期一

健康

早餐

纽丝卷友芝友鲜奶

营养

午餐

白米饭小鸡炖蘑菇

炒生菜蚕豆米鸡蛋汤

美味

午点

蒸玉米

2

5月17日星期二

健康

早餐

五菌汤龙须面

营养

午餐

白米饭粉蒸肉

手撕包菜番茄猪肝汤

美味

午点

五香干子黑芝麻糊

3

5月18日星期三

健康

早餐

芝麻包子豆沙面包

时蔬小米粥

营养

午餐

白米饭土豆烧肉

木耳白菜清炖鸽子汤

美味

午点

梨子葡萄干剁馍

4

5月19日星期四

健康

早餐

炸酱面虎皮蛋糕

玉米糊

营养

午餐

白米饭莴苣丝烧肉

炒三丁冬瓜肉片汤

美味

午点

银耳莲子羹

5

5月20日星期五

健康

早餐

玉米馒头鹌鹑蛋

伊利酸奶

营养

午餐

白米饭小炒白菜

全家福

美味

午点

红枣切糕

黄冈市园丁幼儿园